绿豆枸杞豆浆!学🏥姐姐教我的
经常熬夜压力大、抽烟饮酒、小脸泛🟡、食欲不好的宝子们一定要试试!!肝不好,容易气色差、上🔥爆痘、皮肤粗燥…😭绿豆搭配枸杞,对熬夜党真滴好!
连着喝了2周,感觉自己气色杠杠滴!
📝食材:绿豆30g、黄豆30g、红枣3颗、枸杞10颗
✅做法:红枣去核,食材洗净放入破壁机中,倒入700毫升清水,按豆浆模式即可~
大家都知道,养生先养肝!肝净脸也净!
因为平时工作熬夜比较多,所以我在餐后还会搭配爱完全全效净肝精华!吃了很久了,效果确实不错!
很多成分都是可以保护我们的小心脏!
像是水溶性姜黄,水飛薊啊,黑麦花啊都是对小心肝不错的!我吃了一段时间后就算熬夜加班脸也没有之前黄了,也不会像之前那样老是觉得身体疲惫!
真心推荐给熬夜党、精神压力大、应酬多的姐妹!
内养真的蛮重要的!养好肝,气色也棒棒哒~








