吃得干净才能长得干净
今天没有吃饭呢
2024-03-09 00:30:20
最近都没有早晨 早午饭吃麦片和两根玉米
烤土豆真的很好吃 且解放双手
好像吃多了人会黄
土豆做法：洗干净不削皮切块 橄榄油刷一下
进烤箱230度空气炸模式20分钟
出烤箱撒黑胡椒海盐
炒牛肉 是两天前的牛肉有点老 炒熟就行
煎鸡蛋 这个过程不知道怎么说
焯西兰花 加点盐加点油 保持好看颜色
焯西兰花的水拿来洗锅！！ 就不用另烧水了
昨天的事情 那个作者已经删帖 就告一段落
祝你们好好吃饭 睡个好觉！
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