熬夜党必看！熬夜补救指南

刘晔说娱乐 2024-03-20 12:10:14

由中国睡眠研究会发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，在参与调查的人群中，56%的受访大学生每天使用手机超8小时以上， 00后成熬夜主力军，平均入睡时间为零点33分。熬夜成为了现代人生活的一种常态，那应当如何降低熬夜对身体、对眼睛带来的损伤呢？我总结了5点超级干货！另外给大家分享几款我一直在用的宝藏眼贴~ 眼干/眼涩/护眼贴分享/护眼贴推荐/眼睛疲劳/眼睛红血丝/放松心情/保护眼睛/缓解眼疲劳/缓解干涩/滋润亮眼/高性价比护眼贴/护眼贴测评/护眼贴儿童/护眼贴缓解眼疲劳/护眼贴使用方法/干眼症

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评论列表

劲椎病追不上我

劲椎病追不上我

2024-06-13 00:35

医学生表示丹参对黑眼圈很管用

柠檬酸鱼汤

柠檬酸鱼汤

2024-06-13 01:33

珍视明我用过，除了凉没别的用了

Gemini_yang

Gemini_yang

2024-06-13 00:15

我最近都是三点多才睡，黑眼圈特别重，用哪个眼贴啊

刘晔说娱乐

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