博士生日常｜精力充沛的我已写9本科研记录‼️

不知自己哪来的牛劲一边疯狂做实验，一边还能写这么多字的，我都快佩服自己了[皱眉R] 目前为止写了9本科研记录了😂实验protocol 个人是整理在电脑上的，但是日常科研的随手记录写在本上。[大笑R] 今天分享下自己如何写科研记录的😇 ✅1、接触新实验时写清楚相关信息，步骤，原理等，之后再接触此实验就不用写太详细，一笔带过即可。 ✅2、实验所用的试剂：名称，品牌，货号标记清楚，后面方续查阅。 ✅3、头脑风暴：可以撰写自己对实验的想法和计划。例如：新的一周实验计划，再逐步分到每一天中，合理安排，顺便也能整理一下自己的思路。 ✅4、可以用🔢数字罗列自己每天做的事情，然后数据结果图附在后面。 ‼️5、最重要的部分：实验结果！完整的科研记录一定有实验数据结果📊。例如western，把原始图片和整理后的figure贴在本上。 ✅6、失败的实验数据可以写，并分析其可能原因，之后着重注意。 ✅7、实验涉及到的计算和体系等方面摘录下来，例如：MTT实验，加药等。 ———————————— 🌟个人小记： 经常会有宝跟我说读研很累，本人虽然精力算充沛但有时候也会感觉力不从心…各位硕博生真的要注意身体！！！[叹气R] 好的身体可以带来无限的能量～ 我研一下学期的时候生了一场大病，永远记得导师那句“别治病了！治不好！干啥啥不行”那恶狠狠的眼神… 我毅然决然请假一个月回家养病，回来以后疯狂运动不敢熬夜，补维b补钙，为了更好的照顾自己，最近新入了一款NAD+补剂【赛立复力活元】，它主要成分是NADH，🉑直击K衰老根源，提升体内NAD+水平和清除氧化自由基！偶尔科研精力不足时就吃这个，放到工位旁提醒自己按时吃，精力真的恢复许多… 感觉慢慢状态回来以后，实验也没有以前那么不顺，实现了正循环➰，现在基本可以hold住高强度工作了～ 反正25岁的我已经开始惜命，运动➕早睡➕补钙➕补维生素➕吃保健品😅，不吃真的不行，明显感觉自己代谢不如年轻的时候了哈哈哈… 真的很适合我，科研人离不开补充能量的东西，前段时间感觉自己有点脑雾🌫️😭，会注意力不集中，总共阳了4回，可能和这个有点关系吧…