崇礼越野赛受伤完赛｜10公里处崴脚，女子第七
慕子浛
2024-06-11 12:10:28
23公里总名次32，10公里下坡，扭了个大脚🦶脚踝内翻90度夹角，听见一声弹响，心想扭大了，完了，以后妈妈不会再让我出来跑步了[哭惹R]！之后每迈一步都伴随着疼痛，以至于在后面上坡不敢用右脚受力、下坡变缓不敢冲！
[点赞R]第二次参加越野赛，并不是最远的距离，却是收获最大的一次！
如果说退赛需要勇气，那我认为比退赛更难完成的是带伤完赛，在伤势可控范围内，对我身体认知情况下，去完成一项挑战，是自我成长的过程，越野跑的魅力就是通过23公里，我见天地，我见自己，和自己去沟通，自己去成长，这23公里我走过的不仅仅是公里数，是自我内心的沟通，极限拉扯对我身体的认知，是一个向着太阳，向着更好更蓬勃发展的自己，我想这就是越野跑！
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困惑放松
昨天在坡顶帮你收杖的时候说还有40分钟到，看了一眼你的成绩发现果然用了40分钟
贞子的喵
我跑步也这样扭伤过，冰敷热敷，喷云南白药气雾剂，静养两周。又美又能跑的niki快点恢复女超人身份
biyoyo
牛 不崴脚绝地站台👍