哈喽大家好呀，本期是东北馒头包子花卷热量测评！
东北包子个头大又扎实，比便利店包子大一圈~
PS：刚蒸出来时最好吃，麦香浓郁有嚼劲，减脂期吃一个包子or半个馒头就很撑啦！
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✅本期测评包括：
➡️杂粮馒头：一个493大卡
➡️玉米馒头：一个431大卡
➡️东北老面大馒头：一个502大卡
➡️东北老面大花卷：一个496大卡
➡️酸菜猪肉包：一个293大卡
➡️菜包：一个390大卡（很大一个！
➡️白菜猪肉包：一个354大卡
➡️牛肉包：一个368大卡
➡️猪肉大葱包子：一个340大卡