仿佛吃掉了一盘花坛

瑞奇林 2024-08-03 16:06:28

🥗烤蔬菜沙拉 🌱抹茶气泡水 - 🥗关于这盘冰箱清除计划的产物 ❶土豆切块水煮8分钟，喷油先烤30分钟 ❷加入胡萝卜、白蘑菇、西兰花、青瓜，喷油再烤 ❸观察西兰花微微起焦即可出炉 ❹加入自己喜欢的沙拉汁或椒盐粉即可开吃 ★记得白蘑菇凹面朝上，才可以盛住汁水☝️ - 🌱抹茶气泡水 ❶抹茶粉3g+热水21g，打出茶沫 ❷淋入冰镇无糖果味气泡水 ★抹茶的回甘和气泡水的透心凉，爽得无负担💚 -