养了2个娃,深知0-3岁是宝宝👀🧠成长的重要时期‼️DHA是必不可少的~之前在选购DHA上也走过不少弯路!凭我自己的经验总结了一下选购DHA的要点:
🌟看DHA和ARA含量配比
DHA,是细胞膜重要成分,富含于大脑和视网膜,被誉为脑黄金
ARA
很多人不知道它的重要性,它负责神经细胞、神经网络间的信息传递!
DHA和ARA相互协同,婴配食品国家安全标准中明确规定,ARA和DHA如果要1:1搭配不错,而且母乳中两者就是天然的1:1存在~
⚠️所以买DHA可以买有ARA且1:1配比的呢~
🌟看含量&纯度
《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》
0-3岁每日需DHA/100mg
3岁以上每日需DHA/150mg-200mg
纯度40-55%之间
🌟看口感
选择不腥且有脱臭技术的DHA,宝宝才不会抗拒。新鲜好的藻油DHA是几乎无腥味的!
🌟看配料
选择添加成分越简单的越好,没有乱七八糟的甜味剂,才不会增添宝宝的肠胃负担!
小斯利安藻油DHA和伊可新DHA藻油+ARA,我家都买过,具体区别可以看看图上所示!
我家孩子对伊可新DHA接受程度好,就一直吃着伊可新啦!
它是天然优质裂壶藻提取,纯度大于50%,几乎无腥味,成分干净夹心料只有DHA和ARA,没有其他乱七八糟的添加剂,给宝宝吃我也放心~
每一颗含DHA110mg,ARA110mg,1:1科学配比,藻油原料来自上市公司嘉必优,也是我选择它的重要因素‼️
每颗独立锁鲜包装,密封性好,不易氧化,不怕天热造成沾粘!
伊可新在妈妈圈真的是耳熟能详的大品牌了,品质信得过👍
0-3岁是宝宝成长的重要时刻,DHA、ARA真的要给孩子安排上,补错等于错过黄金发育期!









喵Man
吃的伊可新,挺放心的
阿茨
6个月可以开始吃么
哈哈是哈哈
那个吸收好