一场寰宇的练习身体从冷到热到冷 方位东南西北天与地之间 从体...
俊名沺茗
2025-03-22 16:21:34
一场寰宇的练习
身体从冷到热到冷
方位东南西北天与地之间
从体位法、呼吸法、串联法、视觉观想到最终的冥想
一种追求平静、平衡、平和的状态
是我爱它的理由💗
闭上眼睛的滋养 享受 自动屏蔽周边的一切
一场传统的瑜伽习练🧘♀️
寰宇瑜伽濮阳瑜伽传统瑜伽习练
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