为啥你喝它不白，秘诀在这里哦！

加柠檬蜂蜜🍯泡水这个毋庸置疑了吧材料简单随时都可以泡但部分朋友反馈说没效果那一定是因为你吃错了其实柠檬和百香果都收感光食物，如果白天喝太多又总是在室外晒太阳🌞 那就会导致黑素色沉淀，引起皮肤变黑所以如果你是在白天喝，一定要注意防晒，要避免晒太阳，或者过多的室外活动！建议大家尽量晚上睡觉前喝，喝了就睡觉，身体好吸收🧽 第二天早上起床可以再空腹补一杯淡淡的蜂蜜水清理一下肠道