踏青苔朝来寒雨东风外

小须崎 2025-08-03 03:12:55

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我很想突破自我。我突破不了3分40秒手抖手掌抽筋爆青筋尝试了3...

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清晨的爆汗让人兴奋。湿透的汗水顺着发梢往下滴的感觉超棒

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坚持一定能遇见更好的自己。2组 2分钟的平板支撑可以把我完全抽空

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去做具体的事才能稳稳托举自己。以前总想被单手抱起现在干脆换我单手抱你吧

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我们每天都是最好的自己。有一天你坐我肩上我也能把你撑起

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坚信意志力能帮我们支撑薄弱的自己。今天我能支撑40秒了有一天我肯定能...

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我有很认真的生活只是在平凡的一天突然想到我们已经没了联系就哭了别担心

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生活不会辜负每一个早起努力的人。今天我居然能坚持5分钟了给自己点赞👍

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如果真的喜欢时间算什么。以前不相信咖啡和健身会上瘾的现在信了

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我一贯相信任何事情努力都会有回报的。工作日的早晨只够练平板支撑的时间

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