今天早晨醒来,阳光如金色潮水般倾洒而下,终于晴天了。 连日阴雨,感觉心情都要发霉

素食吃出好身体 2025-08-19 18:04:10

今天早晨醒来,阳光如金色潮水般倾洒而下,终于晴天了。 连日阴雨,感觉心情都要发霉了。 晴也罢,雨也罢,我向来不以此为意的。但是久不见阳光,也无法外出徒步,总觉得内心有些沉闷。 雨丝绵密,犹如日子原地打转,令惆怅日甚。 有阳光,有鸟鸣,有蓝天白云,即使不出门,也觉得很敞亮,很舒展。鸡蛋花的香气浮出来,是一份温馨的感觉。 这也是我喜欢三亚的一个原因吧。 三亚少雨,即使下雨,也是下完立马晴天,爽利不黏腻。这样连着下几天不见太阳的日子很少有。 不知道是不是因为被群山拥抱的缘故,三亚的伏天,也没有那么潮湿、闷热,早上、夜晚有风的时候,颇感凉快。 阳台是敞开的,只有低矮的玻璃围栏,我常常伏在栏杆上喝咖啡、看风景。 有时候,还喜欢晒晒太阳的,就像此刻,清晨的阳光照在阳台上,明晃晃的,但不炙热。 蝉声一阵一阵,在园子里起伏,短促、暗哑,声音里,也已有了秋天的味道。 微风吹拂,轻轻柔柔的,又带着几分清凉意,不似夏那般温厚灼热,也不似深秋那般萧瑟冰冷。 窗外已经是浅浅的秋,蓝天上白云随风飘动,丝丝缕缕,如同梦幻般的。 果然,秋天的天空是高远的,云却是淡的,是低的,飘在树梢,飘在楼顶,仿佛触手可及,随手可摘。 喜欢秋天的云,不仅仅是大家所说的秋云无心,还有它的纯粹,散漫,自由,无拘无束。 大概是今天的天和云都太好看了,加上扶桑花又新开了两朵,小小的,很可人,感觉拥有了无数个美好的瞬间,心情一下子愉悦起来。 心里说:别总觉得人生无常,生活艰难,毕竟这世上,随时随地,还有这么多美好的事物和瞬间,一直在陪伴,抚慰着我们呢。 昨天女儿晒她在员工食堂吃的甜品,是小汤圆。 大概用酒酿做的,汤碗里有枸杞、蛋花、一粒粒晶莹剔透的珍珠似的汤圆。说:这是麻麻爱吃的哦。 忽然想起冰箱里还有小半袋汤圆,也该处理掉了。 家里没有酒酿,便用牛奶、芒果丁一起煮了一碗,配一碟拌黄瓜,就是一顿早餐。 八月已过半,从盛夏到浅秋,日子就这么晃悠悠的过去了。 计划的出行最终没能实现,安慰自己,没关系,以后会有机会的; 朋友推荐的咖啡馆、书店也一直没去,一拖再拖,本质上应该是自己比较宅,对美食、体验之类并没有想象中那么热爱吧。 一拖再拖的事还有很多,比如游泳、瑜珈之类的运动。每次腰背隐隐作痛的时候就会想起来要好好锻炼身体,然而仅限于想起。 买的书想要好好读一遍,拿起放下,终是零零碎碎地没有完成。 桩桩件件,堆起来才发现,不知何时,从当机立断、马上就办,切换到了以后再说、将就一下的模式上。 看似顺其自然,其实也是对生活的一种妥协,无力改变或无心改变的时候,总要找点理由的,然后心安理得的接受。 仔细想了一下,我最喜欢的就是简单、安静的生活。 在家中,时间是自由的,生活是简朴的。每天用黑咖啡加牛奶自制几杯拿铁,吃自己烤的全麦面包、少量新鲜的蔬菜水果,能吃到食物原有的清香味。这样我就感觉很好了,开心且自在。 最喜欢的事儿就是徒步,随时可以走出门去。 这儿空气清新,绿荫掩映,走到哪儿都舒服。 路上可以看岛民的生活,也可以去乡村看看田野、河流,站在桥上,四周皆是绵延起伏的山峦。 小区内,环境也很幽静,走一圈,神清气爽,把眼睛交给花草、树木,心就住进了花园、森林。 一个人行走,到处静悄悄的,在自然中行走的人,是孤独的人,也是对万物好奇的人。看到什么就喜悦什么,感知什么就专注什么,被绿色围绕的快慰与爱意,是四季源源不断的感染。 如果你觉得生活单调,就去看看那些叶子。每一片叶子,都不同,每一片都是美丽的。 花开花落,岁岁枯荣,都是时间。草木一秋,人生一世。它们以不同的形态经过春夏秋冬,而人世沧桑,生命短促,有各自的命运,而它们也有自己的自由与天地。 心闲,何必往云山。 白居易在《船夜援琴》中写道:"心静即声淡,其间无古今。"非必幽谷深林,心境平静安然,则市井喧嚣也可成天籁。 在家的时候,多是看书、写字,发呆、静坐,观照自己的心。允许它有片刻的游离。然后慢慢打开自己,在日复一日的生活中,渐渐地成长、独立、安静、自持。 生活,不也是如此吗?过着过着,熬着熬着,所有的一切,就都顺畅了。 屋子里很安静,所有的嘈杂声都被隔离在窗外。在书里,也可以找寻到另外一个世界。 无论是田园生活,还是城市的喧嚣热闹,都可以入我的眼,入我的心。在看别人如何生活的同时,也看自己的当下。 原来我早已迷上了自己的生活。 今日出伏第一天。 暑气渐消,秋叶渐染。想想冰箱里冻的几袋芒果还未吃完,盛夏已远。 昨日已成再也回不来的过去。太匆匆,无奈何。我的一点点愁绪是什么,大概是不舍这流逝的光阴吧。 初秋盈盈,别来无恙。

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