做了这十点，痛风不再复发。

第一是每天喝不少于2.5升水，
第二是不喝高汤浓汤，
第三是不吃海鲜和动物内脏，
第四是不吃肥肉，
第五是不吃甜食，

第六是不喝功能饮料，
第七是不喝酒（白酒啤酒都不喝），
第八是休息规律不熬夜，
第九是适当喝点苏打水，
第十是适当锻炼（不宜剧烈运动）。