父母不要长期的凝视孩子

这个暑假真的吼了女儿很多次。 早上女儿吃饭米粒掉桌上 我立刻指出：“好好拿碗！” 下午她写作业趴得太近 我又提醒：“坐直！眼睛不要啦？” 晚上看她玩玩具摊了一地 终于没忍住：“能不能学会收拾！” - 一天下来口干舌燥 孩子垂头丧气躲进房间 我才突然惊醒—— 什么时候开始 我眼里全是她没做好的小事？ - 💡原来这是「过度凝视」在作怪！ 当我们整天盯着孩子 就像拿着放大镜找瑕疵 越看越焦虑 越说越挫败 其实孩子需要的是空间而不是监视 - 💡为什么不要过度凝视孩子？ 1️⃣ 会让孩子失去自我空间 每个孩子都需要“心理氧气” 被时刻紧盯的孩子 就像活在聚光灯下 每个动作都被评价批判 最终要么反抗 要么讨好 2️⃣ 容易养成讨好型人格 当孩子总是问： “妈妈你喜欢我的画吗？” “爸爸我这样做好不好？” 就是在意外界评价胜过自我感受 长大后容易活在别人的眼光里 3️⃣ 破坏孩子的主体感 长期被凝视的孩子 会内化这种批判声音 变成：“我不行”、“我做不到” 做事变得畏手畏脚 失去尝试的勇气 🌈如何避免过度凝视？ ✅ 把目光收回一些给自己 父母也要有自己的生活 读书、运动、会友... 让孩子看到：人生不只有一种活法 ✅ 给孩子“留白”的时间 不必时刻安排活动 允许孩子发呆、自主玩耍 无聊是创造力的源泉 ✅ 建立自己的评价体系 当孩子寻求认可时 反问：“你自己觉得呢？” 帮助孩子关注内心感受 而非外界评判