学习了！牛排不解冻，直接煎，也很好吃！
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9款宝宝蒸菜合集｜营养还是蒸的好｜软烂好吃
微曼爱美食
2025-09-14 15:18:53
今天分享9款简单又营养的蒸菜食谱，
如果宝宝没有胃口，可以安排蒸菜，营养美味，蒸出来的口感都是非常鲜嫩的，肉肉软烂，汤汁拌饭绝绝子！厨房小白也能轻松上手
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✅宝宝虾滑蒸蛋
✅打卤鸡蛋羹
✅娃娃菜蒸鸡腿肉
✅菌菇蒸鸡翅
✅南瓜蒸排骨
✅番茄蒸鸡翅
✅肉沫蒸鸡蛋
✅冬瓜蒸肉丸
✅丝瓜蒸牛肉
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详细做法👀图2-图7
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