“排石就像打仗”，不管是肾结石还是输尿管结石都需要做好情报工作，连续掌握结石的属性和位置，才能有的放矢，针对性打赢这场“排石保卫战”。 在打仗前首先要做好理论知识储备，从头条、抖音等APP中提炼到相关的排石知识，避免成为手术室的“冤大头”。接着也要相信医生，不讳疾忌医，做完B超或者CT，从检测结果中根据结石的大小、位置、密度想好怎么排石，如果没有造成梗阻和肾积水，结石在0.8—1.5CM之间完全可以体外碎石。体外碎石后一定要多去做B超（B超无辐射，价格也不贵），随时掌握结石的位置，避免无效的蹦跳和膝盖的损伤。我上周一在南宁做的体外碎石，上周三就去做了B超，对结石进行定位，知道大结石打碎了，一颗堵在输尿管中段，造成了肾积水，就加强跳跃运动。上周五又去做了B超，已经在输尿管下段了。回去接着跳，这周二再去复查，输尿管结石已经排出来了。 很遗憾的是，自己也没有捕捉到这颗排出来的石头。现在肾里面还有一颗，但是没有积水，暂时可以保守治疗。继续加油。排石的过程是艰辛而漫长的，但绝不打无准备之仗。
