钱再多，也买不来一夜好眠！ 黄磊在节目里戴着呼吸机的画面，真的让很多人惊掉下巴。54岁的他，身家丰厚，却要靠机器维持呼吸，长期打鼾、颈椎疼痛，这些看似“小毛病”，其实都是身体在亮红灯。 我们总觉得健康可以等，先拼事业、先赚钱，以后再慢慢调养。可现实是，很多问题一旦拖成慢性病，再有钱也只能花钱“续命”，而不是“享受”。健康才是人生的第一桶金，没有它，其他都是零。 别等到身体报警才想起保养，规律作息、适量运动、定期检查，这些简单的习惯才是真正的财富保障。毕竟，能一觉睡到天亮，本身就是一种奢侈的幸福。 你最近一次体检是什么时候？有没有开始注意自己的睡眠质量和颈椎健康呢？
