霍福德身高和鲁尼一样，弹跳和鲁尼差不多，为什么护框比鲁尼优秀？ 鲁尼的感觉好像是

NBA新秀 2025-10-07 10:52:12

霍福德身高和鲁尼一样，弹跳和鲁尼差不多，为什么护框比鲁尼优秀？ 鲁尼的感觉好像是下半身和上半身有脱节，下肢和上肢的发力不协调，有的时候必须得弯着腰才能跳起来，纯靠静态天赋护框，霍福德更多是靠弯膝而不是弯腰来降低重心，这样在保证上半身的对抗给足的同时还能灵活变通起跳时机。 不得不说增重是哪个呆头教练给鲁尼做的安排，1819面对巅峰哈登的单点鲁尼尚且能勉强跟住，这两年像是老了20岁

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