她们没瘦给谁看，只是终于不饿自己了。 马思纯吃半碗糙米，练普拉提，不躲镜头，不删

旺仔星小球 2025-10-11 07:05:14

她们没瘦给谁看，只是终于不饿自己了。 马思纯吃半碗糙米，练普拉提，不躲镜头，不删旧照。 医生说她稳了，她开了热线，接了上千个和她一样喘不过气的女孩。 没人逼她变回从前，她自己选了活着的节奏。 张子枫没节食，每周打两次拳，练核心，红毯上一身利落，奖杯拿得干脆。 教练说她从不拼命，只练到“出点汗就停”。 她没喊口号，但用奖证明：健康，比热搜的标签耐看多了。 国家数据悄悄变了，三分之一的年轻人不再拿命换瘦。 不是风向转了，是有人把“我愿意”三个字，说成了响雷。 你不用成为她们，但你可以学她们——动，是因为舒服，不是因为怕被骂。

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