功夫没变，还是那句老话：时间＋汗水。 但今年起，练武不再靠感觉了。 AI盯着你，心率不到60%–80%？ 白练。 动作精度低于90分？ 系统催你加练。 北京、佛山、登封三个地方，练的不是花架子。 少林塔沟的娃，早上五点起，晚上十点收，AI算得明明白白。 不是让你拼命，是让你别瞎练。 以前说“练拳不练功，到老一场空”，现在系统直接给你发警报：基本功回炉。 内功咋测？ 静桩三分钟，心率掉20下才算有内劲。 不是玄乎，是数据。 刀剑的“魔力”，原来藏在心跳里。 国家不搞玄学，也不贬传统。 它只是把“十年磨一剑”，变成能看、能改、能护住身子的训练路径。 苦，还得吃。 但别吃成伤。 科技没取代功夫，它只是让功夫，活得更久一点。
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