人生过半，该为自己活了 性学专家李银河曾说过一段话，戳中了很多中年人的心事：

人生过半，该为自己活了 性学专家李银河曾说过一段话，戳中了很多中年人的心事：“要是你已到50岁左右，就该明白人生的余额已经不多了。不出意外的话，你还能吃30多次年夜饭，过1500多个周末，看1万多次日出，之后就要和这个世界好好告别了。所以啊，是时候停下来，真正为自己想一想了。” 五十岁就像人生路上的一道分水岭，往前看是一路咬牙坚持的上坡路，身后是数不清的责任与奔波；往后看则是肉眼可见的下坡路，每一步都在靠近岁月的终点。有人到了这年纪，会忍不住掰着指头算：“还能陪家人吃几顿团圆饭？”也有人盯着日历发呆，琢磨“剩下的周末，还能好好挥霍几次？”时间这东西，年轻时真像家里的自来水，随手拧开就哗哗流，从没想过要珍惜；可一旦年过半百才猛然发现，它早变成了限量版的矿泉水，攥在手里喝一口就少一口，再也不敢随意浪费。 《论语》里说“五十而知天命”，可搁在现代人身上，五十岁哪儿是“知天命”，分明是更困惑了——房贷还压在肩上没还完，孩子的工作、婚事还没着落，年迈的父母又开始需要贴身照顾。活脱脱像一辆超载的卡车，就算把油门踩到底，也只能慢悠悠地往前挪，连喘口气的机会都没有。但其实这时候最该做的，不是硬着头皮往车上再装东西，而是学会给自己“卸货”，把那些没必要的负担、不属于自己的责任，一点点从心里挪出去。 庄子说“吾生也有涯，而知也无涯”，可后半句“以有涯随无涯，殆已”，却很少有人真正放在心上。意思是说，生命是有限的，可追求是无限的，用有限的生命去追无限的东西，只会把自己拖垮。可有些五十岁的人偏不明白，还忙着在朋友圈晒定位、刷存在感，非要跟二十岁的小伙子拼酒量，跟三十岁的同事比谁加班更晚，以为这样是“不服老”，是“励志”，其实根本是在透支自己的身体和精力，得不偿失。 真正聪明的人，到了五十岁就开始学着做“减法”。减掉那些推杯换盏却毫无意义的饭局，省下时间多陪家人吃顿饭；减掉那些勾心斗角、消耗情绪的关系，把真心留给值得的人；减掉那些讨好别人、委屈自己的习惯，终于敢说“我不想”“我不喜欢”。这就像老园丁侍弄花草，每到秋天都会剪掉多余的枝叶，不是狠心，是知道只有去掉杂枝，来年春天才能开出更艳的花。 人生的余额越不足，就越该把“充值”的机会留给自己。看日出不是为了拍张照片发朋友圈，而是真的静下心来感受晨光洒在脸上的温暖；吃年夜饭不是为了凑齐九宫格晒幸福，而是好好尝尝家人做的菜，听听他们的心里话。当人生倒计时的秒针越来越响，你就会明白，活得通透、活得自在，远比活得热闹、活得别人眼里的“成功”更重要。毕竟，这一辈子，最该对得起的人，从来都是自己。