🌷你好八月,从‘漂亮’到‘有力量’的蜕变计划

安阳没吃饱 2025-10-28 09:55:02
这个八月决定: ▫️手臂力量锻炼+体态调整 ▫️读完3本收藏夹躺着的书单 ▫️把‘不敢’换成‘试试看’ (比如第一次素颜直面原相机😉) 30岁后的“好看”绝不仅仅是外表 是眼神有光+灵魂有香气 ✅每天记录1个微小进步 ✅戒掉过度自证欲 ✅把‘我应该’换成‘我选择’

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