酸奶碗合集🍊简单快手🍒好吃不过酸奶碗🥣
凌安看美食
2025-10-29 12:43:20
Hi👋朋友们👧🏻👦🏻～
今天分享四款好吃的酸奶碗🥣
当早餐或下午茶零食都超爱💕
低卡又美味😋收下这份合集一起做起来吧！
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『柿子酒酿酸奶碗🍁』
👩🏻🍳制作步骤：
1⃣️酸奶平铺碗底，加半个柿子和柿子块。
2⃣️香蕉切块放入，再切一块蛋白棒，切分成三块插入，淋上柿子果肉。
3⃣️加杏仁片，淋一勺酒酿，撒桂花干椰丝条装饰，放一颗黑莓点缀即可。
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『青提奇异莓酸奶碗🥝』
👩🏻🍳制作步骤：
1⃣️酸奶平铺碗底，加青提、奇异莓和蓝莓，撒椰蓉装饰。
2⃣️加入黑巧和蛋白棒，再加椰丝条和坚果装饰。
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『莓果芭乐酸奶碗🍓』
👩🏻🍳制作步骤：
1⃣️酸奶提前过滤一碗，抹平在碗底，加入红心芭乐和树莓。
2⃣️加入蛋白棒切块装饰再依次加入黑莓、火龙果、黑巧和椰丝条，淋上巧克力酱即可。
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『酷黑莓果酸奶碗🫐』
👩🏻🍳制作步骤：
1⃣️酸奶提前过滤一晚，平铺碗底，依次加入黑莓、芭乐、蓝莓和红心火龙果。
2⃣️加蛋白棒，撒椰蓉装饰。
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