这些处世之道真管用,不仅治好了我的焦虑症,还让我快乐地生活。 得焦虑症

文元 2025-10-30 10:13:50

这些处世之道真管用,不仅治好了我的焦虑症,还让我快乐地生活。 得焦虑症好多年了,想了很多办法治疗,但亳无办法。终于有一天夜晚躺在床上想明白了,人一生为什么要跟生活过不去呢?要多一些自乐,少一些烦恼,多一笑容,少一些愁苦,不要想太多,简单一些过生活,三餐有饭焦虑者疗愈语录吃,晚上有房住,别人的事不管,老天爷的事你管不了,最好不计较得失。别人笑我,这是我的福报,别骂我,我感谢他让我长寿,别人恨我,我感恩他记得我。其实,我并不是糊弄喝稀泥,因为我看清了一切,看透了一切,接受了一切,也放下了一切,自然一切顺遂,一切安好,一切如意。想着想着就自然睡着了,每天睡觉都这样想着,每天都睡好了,不知不觉焦虑症自然而然地竟慢慢好了。 友友们,你如果也跟我一样有这些情况,不妨也试试这些处世之道。在评论区聊聊,大家一起分享!化解焦虑方法

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