坚持喝煮苹果水身体会发生什么？会达成男朋友的嘱咐：多喝热水[马思纯的微笑][马思

霍小兵的星星小咖 2025-11-07 18:08:38

坚持喝煮苹果水身体会发生什么？会达成男朋友的嘱咐：多喝热水[马思纯的微笑][马思纯的微笑][马思纯的微笑] 实际上，苹果中的多酚类物质有抗氧化功效，有助改善皮肤状态；丰富的果胶成分有助调节血脂。此外，苹果的VC含量相对较低，加热后营养损失不大。但是苹果的果糖含量很高，要多加注意！

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