人到中年，把自己重养一遍 爱惜身体：身安不如心安，屋宽不如心宽。 人生的下半场，活得从容是最大的成熟。 这个世界，什么都是假的，而你却认真了半辈子，你在，世界就在；你消失了，世界就消失了。 人到中年，最清醒的就是把自己重新养一遍，不做内耗的破碎者，只当发光的掌舵人。 学会读书、健身、冥想、赚钱等，不要内耗自己。 远离负能量，你的生命才能得到滋养。 学会独处，把时间用在自己身上。养的平静切自洽，养的内外富足。 容许自己看错人；容许一切关系结束；容许自己一天天变老。 我们每个人的生活都充满了选择，每天你都能选择享受你的生命，或是是憎恨它。 这是唯一一项真正属于你的权利，没有人能够控制或夺去的东西——就是你的态度。 如果你能时时注意这个事实，你生命的其他事情就会变得容易许多。 要知道，对于生活，我们有选择权，我们能够选择。 即使暂时失去人身自由，还可以选择心灵自由，选择一个好心情，从容地面对人生百态。 学会读书、旅行、冥想、赚钱……，把日子过成自己喜欢的模样，才是中年女人的顶级体面。 好好的活着，简单的活着，平安的活着！
