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又是一款低热版 甜蜜蜜派，来自法国的传统甜品—克拉芙堤(clafoutis)
口感类似布丁🍮，亦像蛋糕🍰甜蜜却无另外加糖和油，制作及其简单，最完美的早餐！
6寸挞盘的用料：
玉米面➕全麦粉———25g
🍌—————————-半根
🥛—————————-90g
🥚—————————-1颗
盐—————————-一丢丢丢
无花果———————2颗
除了无花果，其余打成糊，糊糊放入烤盘，码上无花果，180度20min足以。