姜黄作为抗炎佳品，是很适合入菜的一道调料～
但是把它做还吃了还挺不容易的😅
我选择把它和咖喱混合，咖喱占大比例，姜黄一茶勺即可
另外宝子们！热的姜黄奶也可以小试试一下～