今天外出工作，怕吃的油腻
带了两种便当🍱：
①低卡奶香口蘑浓汤三文鱼
（精髓在于那么一丢丢减脂沙拉酱，加和不加差别很大！
②鱼松三明治
（后去便利店配了酸奶）
满满蛋白质🤓可以持久保持能量，而且不长胖✌🏻️
工作餐也可以吃的很好哦💪🏻～
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👨🏻‍🍳食材及做法
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