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一人食🍴低卡西葫芦牛肉汉堡

第一步
西葫芦代替面包皮,增加更多维生素成分~
馅:牛肉半斤➕三勺杏仁粉➕两勺淀粉➕2颗鸡蛋➕酱油,黑胡椒,糖,花椒适量➕橄榄油两勺👉🏻搅拌在一起。150度30min👌🏻
第二步:
🥕➕西葫芦➕🥚煎一煎。👌🏻