老人身体好就是对子女最大的帮助。

看到一个访谈，在天坛锻炼的北京退休大爷说身体锻炼好了，少麻烦子女，以免让孩子压力太大。

我也觉得大爷说的特对！

一方面，现在的工作压力普遍比以前大很多，职场内卷非常严重，很多80、90后能把自己的生活、工作、子女教育安排好了就已经很不容易了。

另一方面，对于老人来说，一个好的身体才是核心，高质量的晚年生活才是幸福的！
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