👆肝不好的人留意“一黄二红三黑”， 伤肝的10个习惯要改改了！🫷 肝脏作为人体内的“化工厂”，承担着解毒、代谢、分泌胆汁等多个重要功能。 但肝脏很能“忍”，有时候明明“生病”了，却不“吱声儿”。但是当肝脏受到损伤时，身体往往会表现出一些症状，一旦发现这些信号，务必及时就医检查。 1️⃣肝不好可能有“一黄二红三黑” 一黄 眼白发黄 二红 手掌发红 红色蜘蛛痣，是一种细小的血管扩张，常见于面部、颈和上胸部 三黑 黑眼圈 脸发黑 指甲发黑 2️⃣改掉伤肝的10个习惯 1.爱好喝酒（喝酒伤肝） 2.经常熬夜（肝细胞休息不足） 3.频繁染发（化学品伤肝） 4.容易生气（肝气郁结） 5.长期吃药（是药三分毒） 6.感染病毒（病毒性肝炎） 7.超重肥胖（脂肪肝） 8.饮食不忌（警惕黄曲霉） 9.吃土榨油（还是黄曲霉） 10.爱吃生食（甲肝和寄生虫风险）
