凤凰新闻【散步半个小时是错的？医生建议：过了65岁，散步尽量做到这7点】很多人以

哈吉艾打嗝 2025-12-17 17:08:24

凤凰新闻【散步半个小时是错的？医生建议：过了65岁，散步尽量做到这7点】很多人以为每天散步半小时就是健康的保障，其实这未必准确。尤其是过了65岁，身体机能和年轻时比已经不太一样，散步这个看似简...散步半个小时是错的？医生建议：过了65岁，散步尽量做到这7点来自

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