30岁健美冠军去世前几天刚体检完中国古人不管是武林高手,还是沙场武将,都是练筋骨不练肌肉。人体有精气神,修神者为上,练气者为中,健身者为下。健美看着强壮,中看不中用,体表肌肉都是提取人体宝贵的精气所化而成,外强中干。

30岁健美冠军去世前几天刚体检完中国古人不管是武林高手,还是沙场武将,都是练筋骨不练肌肉。人体有精气神,修神者为上,练气者为中,健身者为下。健美看着强壮,中看不中用,体表肌肉都是提取人体宝贵的精气所化而成,外强中干。

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