睡前听书是在放松中吸收知识、提升写作能力的良策。每晚睡前花半小时，打开喜马拉雅等软件听书，多听培养情商对话技巧的书籍，不知不觉潜意识里就积累诸多词汇与知识。写作时，便不会那么费劲，障碍也少。 此外，每天10分钟朗读也佳。它能锻炼肺活量、兴奋脑神经、增强记忆力、激活大脑多区域，还能产生α波，带来快乐与幸福感。睡前听书搭配日常朗读，写作能力定会渐长。 有效阅读技巧 阅读技巧训练 睡眠听书
睡前听书是在放松中吸收知识、提升写作能力的良策。每晚睡前花半小时，打开喜马拉雅等
小草芽讲故事
2025-12-19 01:24:43
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