网上有个“健身界张柏芝”夏米雅的故事很励志。她曾被打造为玉女歌手，专辑却卖得差，

岁月浮沉 2025-12-19 09:18:06

网上有个“健身界张柏芝”夏米雅的故事很励志。她曾被打造为玉女歌手，专辑却卖得差，心情低落时去练瑜伽，遇到一位近七旬的奶奶，那奶奶有“少女背”，一字马说下就下，还调侃夏米雅柔韧性不如埃菲尔铁塔。这可刺激到夏米雅了，她决心改变。其实很多人都想拥有少女背，网上也有不少像玛尼瑜伽分享的背部训练视频。这位七旬奶奶就是个榜样，年龄从来不是追求健康和美的阻碍，只要有决心，都能炼出令人羡慕的“少女背”。

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