今日冬至今日冬至 2025年12月21日23:02:48就正式进入冬至啦，农历

巧云一凡 2025-12-21 09:12:44

今日冬至 今日冬至 2025年12月21日23:02:48就正式进入冬至啦，农历是乙巳年十一月初二。冬至又叫“一阳生”，有“冬节”“长至节”等俗称。古人觉得从这天起白昼渐长、阳气回升，是个大吉之日，也是入九的开始。 冬至有三候，一候蚯蚓蜷缩着身体；二候麋感阴气渐退开始解角；三候山中泉水开始流动且温热。 冬至养生也有讲究，饮食要多样，搭配谷、果、肉、蔬，选高钙食品。还要添衣保暖，别吃太辣和肥甘厚味的食物，同时要养心宽厚畅达。大家冬至都吃啥呀？

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