浙江一21岁女生早上醒来，发现屁股非常痛，且无法起身，妈妈掀开她衣服，发现她屁股上，竟然出现一块巴掌大的紫红色淤青。在家观察不见好转，且疼痛逐渐加剧，才去医院寻求帮助。经诊断，女生这是得了压疮，医生立即为她安排手术。 你有没有想过，睡一觉也能睡出要手术的大病？浙江一位21岁的姑娘小林，就经历了这样一场惊魂遭遇。 小林本来是名大学生，因为长期颈椎疼得厉害，只能休学在家调理，针灸、理疗、止痛药都试了，疼还是没缓解。 有天寒夜，实在熬不住的她偷偷吃了过量安眠药，想着能睡个安稳觉，还开着电热毯暖被窝，可这一觉醒来，她直接慌了——屁股疼得钻心，怎么都起不了身。 妈妈听见动静赶来，掀开她的衣服一看，吓了一跳：屁股上赫然出现一块巴掌大的紫红色淤青。 母女俩以为是不小心压的，想着歇两天就好，可观察了一阵，疼痛不仅没减轻，反而越来越剧烈，连走路都受影响，这下再也不敢耽搁，赶紧送医检查。 谁知诊断结果让母女俩都很意外：小林得的是压疮，而且已经到了Ⅳ期，必须立刻手术。 医生切开溃烂组织时发现，表面看着只是块淤青，实际创面深达骶骨，情况比想象中严重得多，好在手术及时，后续护理也到位，小林最终顺利出院，慢慢恢复了健康。 可能有人会疑惑，压疮不是长期卧床的老人才会得的吗？年轻人怎么也会中招？ 说白了，这是大家对压疮的常见误区，医生解释，压疮本质就是身体局部长时间受压，导致血液循环受阻，组织缺血缺氧坏死，只要满足“持续受压”的条件，不管年龄大小都可能发病。 而小林的情况就是典型的双重诱因叠加，过量安眠药让她睡得太沉，完全丧失了自主翻身的本能，臀部作为受力点一直被压迫；再加上电热毯整夜高温加热，造成低温烫伤，相当于给压疮发展按下了“快进键”。 要知道皮肤持续受压超过4小时，毛细血管就会闭塞；超过6小时，肌肉就可能开始坏死，像小林这样的高危情况，恶化速度只会更快。 别觉得这事离自己很远，现在很多人都有类似的风险，比如长期久坐的上班族，对着电脑就是大半天不挪窝；还有术后需要制动的患者、骨折后打了石膏的年轻人，甚至是喜欢趴着睡、整夜不翻身的人，都可能因为局部受压太久引发问题。 之前就有临床数据显示，这类人群已经成为压疮的高发群体之一。 其实预防压疮的方法很简单，核心就是避免局部长时间受压，睡觉的时候别总保持一个姿势，哪怕半夜醒了翻个身也好；用电热毯的话，建议睡前开着暖床，睡的时候关掉，既安全又能避免皮肤干燥。 如果是需要长期卧床或久坐的人，更要注意定时活动，实在不方便的话，也可以用靠垫、气垫床之类的工具减轻局部压力。 小林的经历也算给大家提了个醒，身体的疼痛和异常信号千万别忽视，不管是颈椎疼这样的老毛病，还是睡一觉起来的突发疼痛，都该及时正规调理，别自己乱用药。 毕竟身体是自己的，小问题拖成要手术的大病，实在得不偿失。 以上都是个人观点，对此你有什么不同的看法，或者还有其他预防这类问题的小妙招，都可以在评论区留言讨论！！！
