科技改善生活，我们却越活越累！ 手机秒回消息成了本能，凌晨三点的工作群还在弹出@全体成员；外卖软件刷遍美食列表，半小时仍选不出一餐，反倒怀念起楼下小店的烟火气；智能手表实时监测步数心率，却把“未达标”变成新的焦虑来源。 科技让沟通跨越山海，却让“随时在线”成了隐形枷锁，通勤路上的碎片化时间被会议软件填满；家务有扫地机器人、洗碗机代劳，可算法推送的“五花八门的最优解”让选择困难症愈发严重；远程办公打破空间限制，却模糊了工作与生活的边界，连周末都要时刻盯着电脑弹窗，生怕错过一条关键指令。 我们用导航避开拥堵，却再也记不住熟悉的街道；靠智能备忘录提醒琐事，却渐渐丧失了记忆的敏感度；短视频APP能一键获取海量信息，却让专注力变得稀碎，连读完一本书的耐心都快消失殆尽。 便捷背后，是被科技推着向前的疲惫，是注意力被无限切割的茫然，是看似拥有了更高效的生活，却越来越难静下心感受晚风的温度、饭菜的香气，以及那些无需电子产品就能拥有的简单快乐。
