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健康10要素 : 1、勤洗手, 2、少油少盐, 3、少糖少脂, 4、少吃多餐,

健康10要素 :

1、勤洗手,
2、少油少盐,
3、少糖少脂,
4、少吃多餐,
5、饭食七分饱,

6、常拍打经络,
7、常拉伸,
8、步行,
9、环保出行,
10、常微笑。

评论列表

用户10xxx75
用户10xxx75 2
2026-01-09 11:08
少油少盐没精力
用户10xxx58
用户10xxx58 2
2026-01-09 12:11
这是和尚