[青椒70g＋鱿鱼卷81g]
重量：151g
热量：109Kcal
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2️⃣卷心菜炒牛腱
[卷心菜100g＋牛腱50g]
重量：150g
热量：115Kcal
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3️⃣大白菜炒鸡心
[大白菜120g＋鸡心30g]
重量：150g
热量：107Kcal
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4️⃣贝贝南瓜炒肉沫
[贝贝南瓜140g＋肉沫10g]
重量：150g
热量：149Kcal
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✔️以上炒菜热量均已包含油盐酱油等配料的热量，为方便查看，不重复列出。
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✔️所有测重均已排除容器重量。
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✅收藏里有食物热量测评分类，方便大家查找。
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宅小茶｜减脂干货｜重量＋热量测评
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