1️⃣通心菜炒牛腱
[通心菜100g＋牛腱50g]
重量：150g
热量：124Kcal
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我家的是大用牛腱，166Kcal/100g。
其它品牌的牛腱热量差异也不会很大~
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2️⃣土豆炒牛腱
[土豆80g＋牛腱70g]
重量：150g
热量：218Kcal
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✔️所有测重均已排除容器重量。
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✅收藏里有食物热量测评分类，方便大家查找。
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宅小茶｜减脂干货｜重量＋热量测评
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