1️⃣蒸蛋羹
重量：80g（去除碗重）
热量：48Kcal
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几个点说明下：
✔️蒸好时没法直接去除碗重，吃掉再手动减的。
✔️放了①个🥚。（平时一般放三个蛋，不过集美说想看一个的，这次就做单蛋版啦[吧唧R]）
✔️这批鸡蛋个头比较小，市场上的一般是这个的1.2-1.5倍。
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2️⃣茶叶蛋
重量：48g（去壳后）
热量：65Kcal
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3️⃣蔬菜鸡蛋饼
重量：173g
热量：343Kcal
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