那些看起来最坚强、事事自己扛的人，其实最容易突然崩溃。他们不敢停下，用持续的“有

饮者流明 2026-01-21 16:27:09

那些看起来最坚强、事事自己扛的人，其实最容易突然崩溃。他们不敢停下，用持续的“有用”来换取安全感，害怕不被需要。但你的价值，从来不需要用扛住一切来证明。

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