[白菜100g＋猪头肉50g]
重量：150g
热量：238Kcal
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2️⃣小白菜炒熏肠
[小白菜101g＋熏肠50g]
重量：151g
热量：125Kcal
——炒菜中使用的熏肠主原料为鸡肉和鸭肉，热量为170Kcal/100g。
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3️⃣清炒番薯叶
重量：100g
热量：75Kcal
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4️⃣杏鲍菇炒魔芋
[杏鲍菇50g＋魔芋50g]
重量：100g
热量：36Kcal
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✔️所有测重均已排除容器重量。
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✅收藏里有食物热量测评分类，方便大家查找。
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宅小茶｜减脂干货｜重量＋热量测评
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