分享一下通过咨询医生和翻阅资料找到的,关于小月龄宝宝睡眠时长比较科学易懂的观点。
🔔🔔1.儿保医生解答:
三个月内不建议孩子一次性睡眠4个小时以上,因为宝宝体内储存血糖的能力不足,睡眠时间过长可能会发生低血糖的现象,所以她建议4个小时宝宝没醒主动唤醒喂奶。三个月以上就不用管了。
🔔🔔2.摘自儿科医生崔玉涛育儿书籍:
📍📍如果进食和生长都正常,且夜间睡觉非常好,几个月后就可以不必刻意夜间按时叫醒孩子喂奶。孩子睡眠时代谢慢消耗少,且生长激素相对旺盛,对生长非常有利,没有必要担心饿坏孩子。
📍📍如果孩子夜间自主醒来喝奶,首先要确定喝奶量。如果此次喝奶量与每次相同,说明孩子还是饿了,应该坚持夜间喂养。如果喝奶量少,仅是安慰性的,可以逐渐往后拖延夜间喂养时间,进而逐渐剔除此次夜间喂养。是否夜间喂养要与孩子实际情况相对应,切不可攀比,或规定何时必须停止夜间喂养。
📍📍有些母乳喂养婴儿容易夜间多次醒来吃奶,特别是在妈妈上班之后。对此现象,我个人认为,妈妈首先不要搂着孩子睡觉。搂着孩子睡觉,比较容易出现夜间多次吃奶现象。家长可以观察到,夜间孩子醒来吃奶,不是每次都与平时吃奶量相同,有时会有安抚性吃奶。经常这样会影响孩子睡眠,不利于婴儿健康生长。
🍓🍓我觉得:每个孩子都有自己独一无二的发展节奏,可以参考同龄孩子但不用刻意比较,不要觉得别人家的孩子这个时候睡整觉你家没睡就是不乖,科学观察,静待花开就好。
