1️⃣待产包里的东西要认好记好，需要什么能够第一时间找到并送过来。
2️⃣宫开十指，那种疼痛真的很难承受，一切可以减轻我生产痛苦的都要无条件支持我，无痛能打第一时间打，不要去想着那些副作用，也没有科学依据。
3️⃣生产期间你就在产房外面等待，不要乱走，手机保持畅通，如果产房有情况需要第一时间找到你。
4️⃣刚刚生完，我很虚弱，需要一个安静的环境，请让其他家人朋友暂时回避，不要围观。
5️⃣是否母乳喂养，请一定要尊重我的意见，母乳需要在我自愿的情况下。奶粉和母乳对宝宝都很好，不会有太明显的差异。不要因为老一辈认为应该母乳喂养，就来要求我。
6️⃣刚生完宝宝，我是光PP的，保护好我的隐私。我生宝宝肯定满身大汗，为我准备好干净的睡衣，帮我更换，并用热毛巾帮我擦拭身体。
7️⃣如果我母乳喂养出现堵奶情况，请第一时间请通乳师来帮我梳通。如果出现RT破裂，请支持我暂停亲喂。如果奶粉喂养，请你提前学会冲兑奶粉、清洗奶瓶等，能让我不用担心宝宝的食物。
8️⃣请提前学习宝宝换尿布、洗PP、换衣服、拍嗝等护理技巧，尽量请一个护工，以免手忙脚乱，让我安心修养。
9️⃣刚生完宝宝，我需要清淡饮食，请为我准备好一日三餐，不要听老一辈的马上大补。为我准备好吸管杯和温水，让我随时可以喝到水，帮助恶露排出。
🔟宝宝出生后需要在🏥做一些检查和打乙肝疫苗、卡介苗，提前问好医护人员办理时间和地点，不要错漏。
1️⃣1️⃣问好👩⚕️出院时间和手续办理，拿到出院证明、为医保报销做准备。尽量在医院办好出生证明，后面跑会很麻烦。
1️⃣2️⃣月子里是我身体恢复的关键期，能去月子中心去月子中心，能请月嫂请月嫂。一定不能让我操劳，也能让宝宝好好被照顾。陪产假可以请在月嫂走后，能够接替月嫂或月子中心来照顾我。
1️⃣3️⃣刚生完，我的情绪会很不稳定，你要照顾好我的情绪，不要跟我争吵，让我有安全感，感觉到你的爱。
