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辅食红黑榜‼️这些食物千万别给0-1岁宝宝吃❌

辅食添加其实并不难,食物选择尽量多样,顺序没有严格要求。但有一些1岁内不能吃的食物要格外注意并避开。
❤️第1口从高铁米粉开始,7天后依次开始加菜泥、肉泥、果泥等,为满足宝宝补铁的需求。由简单1种到逐渐多种混合。
❤️每样新的食物3天排敏,可以2-3种低致敏食物一起排,高致敏食物刚开始极少量添加,注意观察有无过敏反应,也可以和己经排过敏的食物一起加。新添加食物都在上午吃完,方便观察有无过敏反应,并能及时采取措施。
❤️食物性状由稀到稠到颗粒状、块状逐渐过度。锻炼咀嚼能力很重要,宝宝没有牙齿也要练习咀嚼,且可以咬断食物。
小树苗从7个半月开始,我就开始给他添加10倍粥,原料选的秋田满满的有机胚芽米,胚芽米较普通大米营养成分更高。宝宝入口的东西我都格外谨慎,秋田满满有机胚芽米有三个90标准,90天保质期、 90%留胚率 、90%发芽,且原料和生产都是有机的,吃起来很放心。口感绵软,既锻炼咀嚼能力也好下咽,闻起来有一种清香味,宝宝很喜欢。
本文干货部分的主要内容有:
✅宝宝1岁内不能吃的食物❌
✅6-12月龄建议添加食物
✅辅食、奶时间安排
✅食物性状
✅注意事项
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