✅第1个月
基本除了睡觉就是吃奶。一般3个小时左右醒来吃奶然后继续睡。1天喂奶8次左右。
1️⃣1个小时醒1次，不在吃奶就在吃奶的路上⁉️
2️⃣白天使劲睡晚上使劲哭⁉️
应对：多半是黑白颠倒，这个阶段很容易黑白颠倒，宝宝白天睡觉大人该干嘛干嘛，不要刻意保持绝对安静。3个小时以上唤醒🍼，清醒时逗一下，晚上不唤醒且保持良好的睡眠环境，有利于帮助区分黑白。
✅第2个月
清醒时间逐渐变长，白天睡5-7 小时，晚上睡9-10 小时。白天依然3小时左右喂1次奶，夜间睡眠时间可能会变长甚至整觉。
1️⃣哄睡难度增加，入睡困难⁉️
2️⃣白天小睡时间短（打屁觉）⁉️
3️⃣肠胀气高发，睡不踏实⁉️
✅3-4个月
一般🈶️固定的睡眠规律，清醒时间延长，白天睡眠5-6小时甚至更短，晚上10小时左右，夜奶2次左右。
1️⃣白天清醒时间长、睡眠信号难捕捉⁉️
2️⃣白天小睡时间越来越短⁉️
✅4-6个月
睡眠规律接近大人，白天小睡3-5小时，2-3次，晚上睡眠10小时左右，夜奶1-2次。
1️⃣睡眠倒退、频繁夜醒，睡神变睡渣⁉️
2️⃣白天睡眠信号可能消失⁉️
总结：
每个宝宝都是不同的个体，不是机器也不是试验品，这些规律总结也要根据自己宝i宝实际情况做适当调整，大人要先观察再引导，满足需求的同时培养规律作息。作息规律了，整觉宝宝自主入睡就不远了，即便没有实现也能非常省心，不费妈不头秃。
