郑则仕如今的处境。
给所有男人都提了个醒。
无论你身体再好，再有钱，也千万不要在年轻的时候，养成不良的饮食习惯和生活习惯。
74岁的肥猫郑则仕，如今膝盖饱受折磨，医生都建议他定期打针镇痛。年轻时他本是壮实身材，为了角色、为了工作，长期作息混乱、暴饮暴食，任由体重飙升，当时觉得无所谓，到老了，所有透支都加倍还回来。
好在他及时醒悟，跟着周润发坚持运动，成功减重，身体也慢慢好转。这恰恰说明，年轻时候的坏习惯，从来都不是小事，健康从来都是细水长流的事，不是临时抱佛脚。
别仗着年轻就挥霍身体，饮食规律、坚持运动，才是最稳的底气。郑则仕用亲身经历告诉我们，什么时候开始爱惜自己都不晚。
你平时有坚持运动的习惯吗？一起来聊聊～
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